Ayurveda

 

«La ciencia de la vida larga y feliz.»  

Ayurveda es la medicina traditional en India.

Su significado proviene del sanskrito:

AYUR=VIDA

VEDA=CIENCIA O CONOCIMIENTO.

Extendida hace algunos años por occidente, comienzan a sonarnos palabras como doshas, Vata, Pitta o Kapha.

Todos tenemos una proporcion de doshas desde el momento en que nacemos, habiendo generalmente un dosha dominate o principal.

Los 3 doshas evolucionan de la union de los 5 elementos de la Madre Tierra;

Del aire y espacio – Vata.

Del fuego y el agua – Pitta.

De la tierra y el Agua – Kapha.

La Ayurveda nos proporciona el equilibrio entre nuestros doshas a traves de 3 canales:

– la alimentacion

– la practica de yoga

– los tratamientos para purificar el cuerpo (masajes ayurvedicos con aceites naturales puros medicalizados).

Si quieres saber sobre como mejorar tu salud y tu calidad de vida ponte en contacto con nosotros.

Sesiones individuales de Yoga y Ayurveda.

Test de doshas.

Secuencias de posturas, asanas y pranayama (diferentes tipos de respiración) especificas para cada dosha.

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