¿Sabés por qué nuestro sexto chakra es conocido como el tercer ojo?
Ajna Chakra es el centro de la percepción y la intuición, y está asociado con el «tercer ojo». Este tercer
Ajna Chakra es el centro de la percepción y la intuición, y está asociado con el «tercer ojo». Este tercer
La falta de expresión puede afectar el chakra de la garganta y nuestro bienestar general. Es importante cultivar la habilidad
«Con amor, he logrado ablandar mi corazón, permitiendo que la compasión florezca y la paz interior se acomode.» La importancia
El tercer chakra, llamado Manipura o el chakra del plexo solar, es como el «centro de energía» situado en tu
Armoniza y fortalece tu chakra sacral. El segundo chakra es nuestro chakra sacral. Este vórtice es conocido como Svadhisthana en
No te pierdas estas 5 posturas si vas empezar a practicar yoga
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La postura de la cobra, conocida en sánscrito como «Bhujangasana», es una posición fundamental en la práctica del yoga. Aunque