by ianire casasnovas

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Servicios para el bienestar laboral

Yoga para Empresas

Aumenta la productividad de tu empresa con nuestros Programas de Bienestar

¿Sabías que el estrés laboral impacta la productividad? En Vidhayoga, ayudamos a las empresas a combatirlo ofreciendo programas de yoga, pilates y mindfulness diseñados para mejorar el bienestar de los empleados de tu empresa y aumentar su rendimiento. Nuestros retiros de teambuilding fortalecen la conexión entre los miembros del equipo.

yoga y pilates para empresas

Despertamos la Vitalidad

Durante más de 15 años, Vidhayoga ha ayudado a empresas como la tuya a transformar la salud y el bienestar de sus empleados. Sabemos que una plantilla sana y feliz es una plantilla productiva.


Por eso, ofrecemos programas de yoga, pilates y mindfulness personalizados, diseñados para adaptarse a las necesidades específicas de tu empresa y a los objetivos de tu equipo.

«Enfrenta el desafío del agotamiento laboral o burn out y mejora la productividad y calidad de vida de tu equipo».

 

¿QUÉ PLAN QUIERES?

Nuestros Planes de Bienestar para los empleados de tu empresa

Programa Clases online en directo

PROGRAMA EN DIRECTO En directo a través de una reunión privada en Google Meets. Las clases quedan grabadas y organizadas por estilos y fechas en la nube creando un acceso ilimitado para cada uno de los empleados. Puedes combinar las siguientes opciones: Clases de yoga (60 min) Clases de pilates (60 min) Mindfulness + Breathwork (45 min)

Programa Clases online grabadas

PROGRAMA EN DIFERIDO Contenido exclusivo diseñando un programa de yoga y pilates adaptado a las necesidades específicas de tu empresa, incluyendo clases grabadas, meditaciones y sesiones de respiración. Ofrecemos diferentes opciones de duración, frecuencia e intensidad para que puedas elegir la que mejor se adapta a tu equipo. Acceso a todo el contenido desde cualquier dispositivo, en cualquier momento y lugar para que tus empleados mejoren su bienestar físico y mental.

Retiros y escapadas de bienestar teambuilder

En el mundo empresarial actual, la productividad y el bienestar de los empleados son claves para el éxito. Superar los desafíos diarios requiere un equipo unido, motivado y con energía renovada. Una escapada o retiro de bienestar team building es la inversión perfecta para lograr esto. Más que una simple actividad de ocio, es una estrategia estratégica para fortalecer los lazos, mejorar la comunicación y potenciar el rendimiento de tu equipo. Nuestras ubicaciones favoritas son Málaga y Cadiz donde disponemos de fincas y hoteles bajo petición pero nos adaptamos a la organización de este tipo de evento s en otras comunidades.

productividad mejorada

Estos servicios están diseñadas para potenciar la eficiencia y la concentración de tus empleados, brindándoles herramientas prácticas para optimizar su desempeño

AUMENTO DE LA SALUD

Priorizamos el bienestar integral. A través del yoga y la respiración consciente y dirigida, tus empleados fortalecerán su cuerpo, disminuyendo así el número de bajas, calmarán su mente, (menor caos mental mayor enfoque) y gestionarán el estrés de manera efectiva.

Soluciones para el bienestar laboral

Puedes dotar a tu equipo de herramientas de gestión emocional adaptadas al entorno laboral, promoviendo la resiliencia, el equilibrio y la armonía en el trabajo.

clases de yoga para empresas

TE OFRECEMOS

Servicios de Bienestar Empresarial a tu Alcance

Yoga y Pilates

¿Sientes que tu equipo está luchando por mantenerse enfocado y productivo? Descubre cómo las clases de yoga y pilates empresarial pueden ser la solución para revitalizar la energía, aumentar la concentración y mejorar el rendimiento de tu equipo.

Mindfulness

Lleva tu empresa al siguiente nivel con sesiones de mindfulness comprobadas científicamente. El mindfulness no solo es una tendencia en aumento, sino que la investigación científica respalda sus beneficios tangibles en el lugar de trabajo. Estudios han demostrado que la implementación de programas de Mindfulness puede aumentar la concentración y productividad, reducir el estrés laboral y mejorar la satisfacción y el compromiso de los empleados.

Breathwork

En el acelerado mundo empresarial actual, el estrés y la presión pueden afectar negativamente la productividad y el bienestar de su equipo. Como CEO, comprende la importancia de mantener a su equipo en su mejor estado mental y físico para alcanzar el éxito.Nuestros programas de breathwork no solo calman la mente y reducen el estrés, sino que también aumentan el oxígeno en la sangre, proporcionando una renovada claridad mental y energía. Basado en los principios del pranayama, esta práctica milenaria ha demostrado científicamente mejorar la concentración, la toma de decisiones y la creatividad.

FAQ

Las preguntas más frecuentes sobre yoga para empresas

Ofrecemos clases de yoga y pilates, así como sesiones de respiración y mindfulness diseñadas específicamente para empresas. Nuestros servicios están destinados a promover el bienestar de los empleados y mejorar el ambiente laboral.

Nuestras clases y se imparten tanto de manera presencial en Málaga y Cádiz, así como de manera online a través de Google Meet. Esto brinda flexibilidad a las empresas para elegir la modalidad que mejor se adapte a sus necesidades y circunstancias. También disponemos de un programa de creación de contenidos grabados diseñado exclusivamente para tu empresa. Nuestros retiros y escapadas teambuilding se ofrecen en la zona sur de Andalucía.

Entre 45 y 60 minutos dependiendo del estilo de clase. En este tiempo tendrás la oportunidad de explorar todas las herramientas que tenemos disponibles para tu equipo, o bien, elegir aquellas específicas que mejor se adapten a tus necesidades y objetivos.

El precio de nuestras clases puede variar en función del número de empleados de la empresa y la frecuencia de las clases. Ofrecemos paquetes personalizados para satisfacer las necesidades y presupuesto de cada cliente.

Para obtener una cotización precisa, le recomendamos que se ponga en contacto con nosotros a través del formulario que encontrarás más abajo.

Beneficios de nuestros servicios

Descubre los artículos del Blog para conocer todos los beneficios de acercar nuestros servicios a tu empresa.

SERVICIOS en málaga-cadiz

info@vidhayoga.com

Descubre lo que dicen numerosos estudios sobre los beneficios de incorporar estos servicios en tu empresa

yoga, mindfulness y pilates

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