«La Mujer Pitta: El Equilibrio y La Pasión en Ayurveda «
Hoy en el blog exploramos las fascinantes características de cada dosha y cómo influyen en la esencia de la mujer.
Nos sumergimos en el vibrante mundo de la mujer Pitta, el dosha del fuego y el agua, que encarna la energía transformadora y la pasión.
Las Pitta en Ayurveda tienen como elementos principales el fuego y el agua.
Pitta significa «bilis, digestión». El fuego nos hace ver, por eso reclama, exige y opina.
El dosha Pitta es caliente y penetrante derivando en una personalidad energética, precisa, con poder de digerir y transmutar, será una mujer iluminadora pudiendo ser quemante.
Las personas rubias tiene como principal elemento el fuego, existe una predisposición mental y anatómica a este elemento.
El Dosha Pitta: Un Breve Recordatorio
En el sistema ayurvédico, Pitta es la fusión de los elementos fuego y agua. Es el responsable de la digestión, la regulación de la temperatura y la coordinación de los procesos metabólicos.
Las mujeres dominadas por Pitta tienden a tener una energía intensa, una mente aguda y una determinación inquebrantable.
La mujer Pitta suele destacar por su complexión atlética y musculatura bien definida. Ellas gozan de buen peso.
Su piel es radiante, con un tono cálido y propenso a ruborizarse fácilmente. El cabello, por lo general, es fino y sedoso, y sus ojos destellan con una chispa de inteligencia y enfoque.
Con un fuerte apetito, de sudoración fácil y frecuente en ocasiones acompañada de olor.
Son mujeres con tendencia al liderazgo, técnicas, buenas negociando y en todo lo referente a la actividad física.
El elemento fuego las convierte en pasionales, ardientes y con un marcado deseo sexual. Pueden ser celosas, llegando a ser egoístas. Claramente ambiciosas y con una metodología práctica.
La mujer Pitta posee una mente aguda y analítica. Su intelecto es su arma más poderosa, y tiene una habilidad innata para liderar y organizar.
Esta dosha le otorga una pasión ardiente y una ambición feroz, lo que la convierte en una visionaria y una buscadora incansable de conocimiento.
Pitta es excesivamente crítica, con tendencia a reprochar al resto; culpar a los demás por todo, estando siempre en guardia y lista para la batalla.
Al ser líderes naturales, les gusta la autoridad. Aman ganar y por supuesto detestan perder.
Cuando aumenta la fuerza Pitta, la piel toma un aspecto rojizo o amarillo, la persona puede sufrir diarrea o momentos de ira, al disminuir la fuerza Pitta la piel se muestra pálida, la persona puede padecer molestias intestinales y la digestión se vuelve más lenta.
Equilibrio y Desafíos para la Mujer Pitta
La clave para la armonía en una mujer Pitta radica en el equilibrio. Cuando está en armonía, su energía es contagiosa y su capacidad para liderar es insuperable.
Sin embargo, el desequilibrio puede dar lugar a la irritabilidad, la impaciencia y la propensión a la crítica, afectando tanto su bienestar físico como emocional.
Consejos Ayurvédicos para la Mujer Pitta:
- Dieta Refrescante: Opta por alimentos frescos y ligeros que calmen el fuego interno. Evita alimentos picantes y grasos, y prioriza las frutas y verduras de temporada.
- Rutinas de Ejercicio Moderadas: El ejercicio es esencial, pero evita los entrenamientos demasiado intensos. Opta por prácticas equilibradas como el yoga o la natación.
- Descanso y Relajación: La meditación y el tiempo de inactividad son cruciales para calmar la mente. Dale importancia al descanso y asegúrate de dormir lo suficiente.
En conclusión, la mujer Pitta es una llama ardiente, llena de pasión y determinación. Con el conocimiento y la atención adecuados, puede mantenerse en equilibrio, iluminando su camino con una energía vibrante y una presencia impactante. ¡Descubre tu dosha y permite que la sabiduría ayurvédica guíe tu camino hacia la plenitud!
Conoce nuestro programa personalizado de yoga, ayurveda y respiración
