¿Cómo es la mujer kapha en ayurveda?

Así es la Mujer con dosha Kapha en Ayurveda

Ayurveda: la mujer con dosha Kapha.

Kapha, en sánscrito significa el dosha más bio lento.

La mujer Kapha está compuesta de los elementos tierra y agua en mayor proporción, es de vida lenta, necesita un poco más de tiempo para todo.

Ella es estable, resistente, estática, firme, duradera, tranquila, no cambiante.

Su elemento agua puede generar apego Kapha en desequilibrio es apego; apego a la comida, al trabajo, a la pareja etc.

La combinación de sus dos elementos dan lugar a la arcilla, barro, siendo ellas las más fornidas.

Kapha dosha en Ayurveda
Consejos para equilibrar el dosha Kapha

De complexión atlética, corpulenta con posible tendencia al sobrepeso.

La mujer Kapha pose la piel gruesa, suave y en ocasiones grasosa.

Su cabello tenderá a ser denso, fuerte, grasoso,  y ondulado.

La mujer kapha se duerme facilmente, no son las más creativas, alcanzan sus objetivos por perseverancia y regularidad, les suele gustar formar parte de una comunidad o pertenecer a un grupo y raramente son personas rebeldes.

Kapha al tener más agua son de naturaleza más endocrina, les gusta ser estimuladas y no les entusiasma cambiar mucho.

Recordemos que son tendencias,

claro que hay pitta negra, vata obesa y kapha flaca.

Por lo general, somos todos biotipos combinados y no existe uno mejor que otro.


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Las mejores plantas para equilibrar el dosha kapha

Las plantas medicinales han sido utilizadas a lo largo de la historia por diversas culturas para tratar una amplia gama de afecciones y promover la salud en general.

 

En relación al dosha kapha es fundamental explorar las propiedades de la alcachofa, la bardana, la genciana y la betula, ya que cada una de estas plantas posee características únicas que las hacen valiosas en Ayurveda.

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